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第十次心理咨询师培训上级督导反馈

2013-07-22 11:52:05 点击数:

2013年7月20日 第十次上级督导反馈

 

现在是督导过后的第二天,从督导的二个小时中到现在,我总有一种不踏实的感觉,就像触爪刻意的要伸出去摸什么,但又没有摸到的、实际上是有触到了只是没有按我的习惯踏实的抓住的感觉,这种不踏实让我反复的想,煎熬到今早动笔要写反馈的时候,竟然发现最感觉没有摸到的那个部分竟连一丝丝的痕迹都想不起来。。。。

以前的督导反馈,无论在督导的过程或在写反馈的时间,我都会很安心地在自已的需要了解和获得中徜徉,悠闲而自在,下笔如流水。但这一次,当我发现自已总是在关注自已的思考中而不能做到让自已向外看,向组员们的世界中去探索,并且决定从这次督导开始要让自已改变的时候,我才知道,我乱了阵脚。好有趣的现象,近几十岁的我,自认为沟通无障碍的我,在脱离自我中心的状态中是那么的没有能力。我想这应该是我不能与来访者很好共情的一部分原因吧。

“我思故我在”,胡教授对我之前觉察到的“我”做了这样的解释,胡教授也告诉我这是学习过程中的必然,不必太急。呵呵。。。我的反映让我看到了胡教授对人的理解和经验的独到。这让我想起了我的另一个类似的故事,一直以来我总是认为我的语言表达的能力是很差的,因为从小走南闯北,加之又学习了多年的英语,到头来只留下一口带着我的母系语言东北腔的普通话,事实上我从没有去过东北。我把它归结为能力不行并颇感自卑。直到学习了曾老师的精神分析课,在听到学习不好第二种语言,是由于我们对母语的忠诚时,那一刻,我乐开了花。。。这么多年的自责一瞬间变为了还有一点点自豪的味道。当然后边曾老师也说了,如果我们能让自已与过去的事件告别,并且知道学习第二种语言只是学习一种技能,并不意味着背判的话,我们就可以学好它。但我依然按着自已的喜好,多念几遍“忠诚”,然后让自已开心着,呵呵。。。。回到这次的督导,胡教授的“我思故我在”那一刻给我的感觉并不亚于那个“忠诚”来得更让我开心快乐,但这次的我将不再重复沉溺在“忠诚”的快乐之中而不再改变,而是一定要让自已发生“我思、我在、别人也在”的变化,第一次的尝试以几十小时的思考、煎熬到现在终于下笔写出来感受而结束,下次的我会怎样呢?我会努力,结果由天定。

脑中不断的闪现底线和天花板的场面,不愿意说“驴”、总是说不出口“做爱”,还有不能说粗口(现在学会了说NND,呵呵。。。。)这算是我的底线么?而我的天花板却又像不知在那,因为我一直是一个没有目标的人,最喜欢的生活方式就是天天做今天可以摸得到的能做的事,并且尽力做好就好。

这次的督导过程中,又学到了一个很好的触碰来访者内心感受的方法:

当来访者带着好多的问题,好多种选择不知道要如何做出决定的时候,胡教授教给我们一个做游戏的方法:

写出十个(五个也行)你最亲密的朋友――轻易的写出来了。

。。。。(由于职业规则的要求,此部分已被删除)

最后看他剩下的那几个人,就是她生命中最重要的人。

这时有组员提出这样的设想:如果有来访者拒绝这样的游戏,她会一个都不删掉,因为她认为这是对这些朋友或亲人的不尊重或伤害,这时怎么办?这个场景唤起了我在咨询室中曾经遭遇过的那种困兽般的感觉。那一刻好期待看到逃出笼子去的方法。。。。如果你不能一个都不删掉,那就把自已删掉了,那我们今天的咨询就到此结束。。。握手。。。真的走出了笼子,但没有逃的味道,有的是淡定。

但现在我一直在想这个做法背后的理论支持是什么?

是由于这样的来访者在内心全然的没有自已?完全的依附于他人?―――依懒。还是由于他过于的对自已以往的忠诚,忠诚到完全无我的境地?好期待着看到其他组员的反馈报告。更想找胡教授好好的依赖一下。。。呵呵。。。

心理咨询究竟要改变什么?可以是咨询师协助来访者清晰法制的界限,这是改变;可以协助来访者学会如何保护自已,使自已受到的伤害(身体的)变的少一点再少一点,这也是改变。推动来访者的改变是咨询师存在的最大的价值,但也是由于这个存在的价值,不经意间让我们自已更加的需要成就感,我们往往将咨询的视角及目标放在了自已的愿望之上,使我们想要协助来访者改变的动机远远的高于了来访者自已所能产生的改变动机,而这个过程中且且丢失了我们能推动来访者产生改变,但又自认为微不足道的部分。殊不知:存在着就有它必然要存在的理由,咨询师所能推动的改变是要从来访者能改变的点点滴滴做起。。。。

咨询的过程中,咨询师的积极正向,同时还能善于挖掘来访者积极正向东东的能力是非常重要的,重构技术的运用是我好难运用到好的部分。常有想重构一下,但就发现说出来的话不是话的感觉,也就是不会说话了的感觉。直接说:你现在的经历似乎是在重复以前的经历(被打击),远不如说:看起来你是一个爱打抱不平,喜欢帮助别人出头的人,但上次的经历并没有让你学会爱打抱不平的人也同时会给自已带来麻烦。。。。

接纳和共情,在宽松的氛围中人才会发生改变。。。。

胡教授最后的例子就是我纠结了几十个小时最后又奇迹般的消失的一点痕迹都没有了的那个部分。最后只能求助了XXXX两位老师,不知这算不算在没有写好自已的报告前不能看别人报告书的违规。但XX老师让我重温了故事的情境,而XX老师更是让我对自已有所了解。那位高明的治疗师是在用他的方法告诉那位被害妄想的患者:我与你的世界同在。。。。我接纳了你有的一切。。。。这样接纳的方法我真的是第一次这样深切的感受到,原来的我,总是站在岸上,看着水中的来访者,并拚命的对着他大喊:你上来呀。。。一跳就上来了。。。。但我根本就没有试图去看他的双脚被埋在水中,且被丛生的海草缠绕着。。。无法自拔。

好有趣的一次督导,思考了两天,反馈写了两天。。。。从来没有试过这几百字书写的这么困难,但写完的这一刻,我是如此的开心和轻松。。。。理清了好多的感觉。

感谢胡教授的耐心督导,感谢组员们的陪伴,感XX老师和XX老师的督导。。。。呵呵。。。。。

 
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