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婚姻好不好,就看睡前一小时

2019-07-11 16:13:28 点击数:

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现如今,生活忙碌节奏快,让很多夫妻少了交流的时间。


有人说,感情中杀伤力最大的不是第三者,而是两个人在生活的鸡毛蒜皮中耗尽了耐心。


说话越来越少,争吵越来越多,最终把婚姻推向解体的边缘。


睡前一小时,是一天之中,夫妻难得的相处时光,陪爱人说说心里话,聊聊家常,彼此才不会生疏,婚姻才不会冰冷。


日子再忙,也别忘记给爱人留点睡前的时光。



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《完美陌生人》里有一段对话:


你怎么知道自己是不是爱上他了呢?


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从相爱到结婚,从无话不谈,到无言以对,婚姻慢慢变得了无生趣,渐无生机。


“两个人彼此相爱,却没法经营婚姻,这才是真正的悲剧。”


台湾短片《餐桌上的陌生人》里有这样一对夫妻。


妻子从外面回家后,一边放下手中的东西,一边感叹邻居家的女儿长得真快。


没有人回应她,只有她开水龙头洗手的声音,然后她继续问:“你饿了么?”


依旧没有人回应。


她以为家里没人,直到她坐在沙发上,才看见自己的老公,正带着耳机,专注地盯着电脑屏幕,敲打着键盘。


看见妻子回来后,他才敷衍地问了一句:“你说楼下怎么了?”


妻子重复了一遍她刚才感慨邻居女儿长得很快的话,丈夫没有接话。


一场对话,就这样戛然而止了。


空荡荡的房子里,只有键盘声和电视机的声音。



英国有一项调查显示,排除睡觉时间,夫妻平均每周在一起的时间不足4小时,四分之一的夫妇每天交谈的时间不足10分钟。


夫妻关系,是所有关系中最亲密的一种,如果夫妻之间没有对话,婚姻迟早变冷,直至消亡。


亚洲偶像吴尊,曾在接受采访时,被问到“身处五光十色的娱乐圈,如何让妻子放心”?


他回答说,娱乐圈的诱惑的确很多,也有不少粉丝和女艺人向他表白,但他都坚定地拒绝了。


每次拍戏,他都会主动把当天发生的事和妻子分享,不让她胡思乱想,不让她担心。


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吴尊坦言,每晚睡前都会对妻子说“我爱你”,他要告诉妻子,她对自己很重要。


吴尊和妻子在育儿和家庭方面的想法,经常不谋而合,这种默契得益于两人之间敞开心扉的交流。


夫妻之间多交流,才能消除隔阂和误解,婚姻才不会因此亮红灯。



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台湾导演沈可尚,花了7年时间拍摄了一部纪录片叫《幸福定格》,它用镜头记录了八对夫妻的婚姻生活和对话。


其中有一对夫妻,结婚七年后,婚姻濒临“无语”状态。


妻子坐在沙发上问丈夫:


你每天和我讲话有超过一个小时吗?你都是一直对着手机,你也不会对着我讲话啊。


丈夫没有回答,专注地看着手机。


现实生活中,这样的丈夫大有人在。下班后,他忙着看电脑玩手机,朋友圈刷了一遍又一遍,也不会陪妻子聊天。


缺乏沟通是都市婚姻的通病。


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《中国青年报》对2750人进行了调查,结果显示,近八成受访者坦言自己有不同程度的“下班沉默症”。


下班回到家后,面对爱人没有话说,沉默不语。


尼采曾说:


婚姻生活犹如长期的对话——当你要迈进婚姻生活时,一定要先这样反问自己——你是否能和这位女子在白头偕老时,仍谈笑风生?


婚姻生活的其余一切,都是短暂的,在一起的大部分时光,都是在对话中度过的。


婚姻的本质,就是两人的长期对话。


《金星秀》中有一期,金星问赵又廷在婚姻生活中是什么状态,赵又廷用了一个词:“狂说”。


了解赵又廷的人都知道,他其实是个内敛的人,话并不多。


但是和高圆圆在一起后,他特别能说。


赵又廷解释说,和喜欢的人在一起,永远有说不完的话。


他和高圆圆有着相似的价值观,兴趣爱好也差不多,两人有说不完的话,聊不完的天。


别说睡前留一小时交流了,就是聊个通宵,他们也乐此不疲。


两人经常被媒体拍到在机场合体,有说有笑,狂撒狗粮。


就连玩手机时,他们也不是沉默无语、各玩各的,而是一起开心地互动,和对方分享手机上的乐趣。


夫妻聊天的热度,才是婚姻真实的温度。


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有人针对离婚夫妻做过一个调查,发现一个很神奇的规律:


上班时间越长的夫妻,越容易离婚。


这让我想起去年年初,先生刚开始创业的日子。


他每天忙得昏天暗地,当我夜里11点入睡时,他还在酒桌上陪客户,当我早起上班时,他可能才躺下没几个钟头。


一天下来,我们说不上三句话,我们就像合租的伙伴,而不是夫妻。


那段时间,我们经常为了鸡毛蒜皮的事,频频争吵。


有一天,先生破天荒地早早收工,一家人难得一起吃了晚餐,连孩子都兴奋得不得了,拉着爸爸不停地说话。


临睡前,先生主动和我聊了很多工作上的事情,他说着我听着,偶尔谈点我的看法,不知不觉,竟然聊了两个钟头。


入睡时,我的心底一阵轻松,曾经积压的那些不愉快,通通消散了。


那一刻,我才发现,我们根本没有什么可吵的,一切都挺好。


只是因为先生忙于工作,我们接近零交流,才导致了很多事情没有沟通,情绪没有疏解。


美国金赛研究所有过一项调查:


夫妻在临睡前一起回忆美好的过去,或者展望未来,或者说说情话,这些都有助于增进夫妻间的感情,促进婚姻的稳定。


纵观生活中那些幸福指数高的婚姻,夫妻基本上都有睡前一起看电视,一起聊天的习惯。


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有心理学家说过:


人在临睡前,是心理最脆弱的时候,也更爱胡思乱想。朋友圈里那些伤春悲秋的话,基本都是在夜里十点以后发的。


临睡前的时光,是我们走近一个人内心的黄金时间,可惜很多夫妻都把它错过了。


当生活压力、日常琐碎让我们疲于应付时,一天之中唯有睡前的片刻时光,才是真正属于彼此的温情时刻。


卸下白天的锋芒和伪装,陪爱人聊一聊,现实理想、家长里短,轻言慢语,细数时光。


“好生活不是用钱买来的,而是花时间经营出来的。”


《明天也是小春日和》的作者修一爷爷用几十个字就表达了婚姻和生活的真相。


所以啊,日子再忙,也别忘记经营自己的婚姻,多陪爱人说说话。


经营婚姻很简单,把睡前一小时,留给心爱的人,就是对婚姻最好的保养。


 

 

文章及配图源自网络,版权属于原作者


 
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