摘选 | 《灵魂在说话——聆听身体的语言》

第一腿和脚

腿和脚使你移动位置。这些部位出了任何问题都显示你没有朝自己想要的方向前进。你抗拒往不同的方向移动，你可能已经想了很久，但你害怕因此而带来的改变。

你害怕必须离开自己熟悉的环境/舒适区或面对生活形态上的变化。左边代表过去的事阻碍着你前进，右边表示某件现在的事。“走出去”，“往前走”，“踏出第一步”就是身体的讯息。

第二臀部，膝盖，脚踝

这些都是协助腿和脚移动的关节。关节有弹性，代表你朝新方向移动的弹性，关节的讯息是在告诉你，你没有往正确的方向前进。受到影响的关节越大，也表示越缺乏弹性。

我的右脚跟一直有些问题，如果诊断的话会是脚跟发炎，但是我刚收到的讯息是我太顽固了，会用力抵触自己的脚跟抗拒往前，随着我认真勤奋地写这本书之后，脚跟的问题就渐渐没了。

正如我之前说的，我抗拒了很久，才到了这个阶段。在这引导前进的方向上，我常会制造出阻力。我现在有进步了，随着我“踏进”我的新角色，也会持续进步下去。

肩膀，手臂，手

请记得，潜意识是很照字面意思发出讯息的。手臂和手是用来握东西、抱人。它们拥抱你所爱的人事物。肩膀显示你能将手臂伸展开，接受或拥抱的程度。手臂能够拥抱。手可以当做工具。

关节炎会让手看起来像鸡爪或握紧的拳头，像是抓紧了什么。这代表了不想放手，不愿放下某件事或某个人。另一个可能的讯息表示没有打开自己去接受，因为我们通常是以张开的双手接受别人给我们的东西。握紧的手代表不愿意打开自己，不愿意接受。 

第四肩膀痛

肩膀是移动手臂的关节。我们从疗程中一再看到肩膀痛表示你的付出和接受之间失去了平衡。

手臂代表接受和拥抱，如果你的付出多过接受，或是接受多于付出，都会造成失衡，于是就有了传送这个信息的必要。