4月27日心灵小组活动—草地上的动物

草地上的动物

 

    这次小组的主题是“草地上的动物”,这是一个很有意思的意象,每个人在意象中所看到的动物都代表自己的某个性格侧面--意象对话治疗技术中叫做“子人格”,当学到意象对话中级班的时候,就会有“子人格”拆分技术,这是后话了。在我印象中,有的学员最多的一次看到了四十多只动物,有些连他自己也叫不出名来。你可以说这个人的内部世界很复杂,也可以说很丰富。其实每个人的内心世界都是丰富多彩的,不需要为自己在第一次看动物时只看了很少数的几只或是没有看到自己希望成为的那种动物而沮丧,要知道它们很有可能存在,只是暂时没有出来。

    这次小组的人数很多,当大家七嘴八舌的讨论时也异常的热闹,我留意着每个人说话的同时也在想,这是他的什么动物子人格在说话?有位同学买了水果给大家吃,可恰好这位同学正为她看不到大的子人格动物而郁闷不已呢。但我感觉她身上应该有狮子子人格的,在她身上,热情、自信、大方,以及需要群体生活的特质很明显。还有位同学,(在这里趁机表扬一下两位哈^@^)为大家主动洗水果并送到每个人手上,这是哪个子人格动物?也许是她那头憨厚的老牛,也许是她那只温柔可人具有母性气质的鹿吧。在活跃的气氛中,我自己的那只小猴子也跑了出来,穿来穿去,消停不下来。还有几只小麻雀,有我的这只,也有别的同学的,不过,其中有一只可是只害羞的小麻雀。

    额。。。。。貌似还有几匹马,不过,小组中仅有的几位男士到最后也没有牵着他们的俊马出来吆喝两下。倒是有女同学一直呆在自己的那匹小马的温柔意境中陶醉不已。。。。哈哈。。。^@^

    到了第四次小组活动,之前对“想象出来的东西是否有意义”的疑惑仍然存在,鱼也做了解答,不管是做何种想象,只要是你自己去想象出来的,对这个个体来说都是会有一定意义的。我也在这里详细说一下这个问题,在做意象对话过程中,当你想象不出来什么东西或是看不清、很模糊时,一般都是一种阻抗,不是代表着这个人的想象能力差,只要保持坚持的力量和耐心,过一会儿就一定能想象出一些事物来;有些人会说:“我觉得我想象出来不算是意象,因为它是我想出来的,不是自然浮现的。”那什么才算是 “想出来的”?例如,现在要你去想一座房子,你在心里对你想要的房子作了一个描绘,大概多大面积,几层楼高,什么颜色的,什么质地的等等,然后再把它在脑子里想象出来,这种想出来的就是在逻辑思维的影响下出现的,只是代表一个概念的图解,而不是一个有象征性的“意象”。而在经过放松引导情景下进行主动性想象,就算其中有逻辑性思维的参与,原始的形象思维也会同时存在,这种情况下,就算在脑海里出现的形象不是纯粹的“表象”,它也一定都是有象征意义的。

    还有同学也会怀疑:“我看到的动物就是前一阵我去动物园看到过的啊,它会有象征意义吗?”可是,当你在动物园时,看到的肯定不止这一种动物吧,没有上百种,至少也有好几十种吧,为何想象出来的不是这些动物,而是别的动物?“弗洛伊德深信任何偶然性的后面都受到必然性的支配。”因此你想象出的动物就是一个象征。

    在活动的最后五分钟,每人用一句话来作总结,我说了句“挺好”来开头 嘿嘿!简短嘛!其它的人也用“探索”、“很期待”等简短的词语作为结束语,还有的同学也提出了“希望小组的形式有改善”、“是否能以坐在地上的形式开展活动”等建议。这些建议我也一直在考虑中,争取在五一节后会有所改善。

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