心理学学习之心路历程

去年5月把儿子送到幼儿园后，就开始想做自己一直想做的事：学心理学。我永远都记得2011年11月17日—这个特殊的日子，那是心理咨询师鉴定考试的那一日。和丈夫闲聊中，还开玩笑说：“去年的今日我也和其他的同学一样在备考，一样紧张，兴奋着… ”

在走入心理学这个方向之初，有些摸不着头脑，不知道应该从哪里开始。但在整理完思绪后，决定先从寻找能够帮助我顺利完成学习的机构着手。寻找之路也是从百度开始的，记得当时在经过多重关键字搜索及比较之后 ，发现了一个运营时间久，口碑很好的品牌：华夏心理。于是主动在网上留了有关自已的情况及资料。不久后就接到了北京华夏心理的回访电话（客服人员跟进很专业），告知深圳有分部会有人跟我联系，之后就接到了翟老师的电话，当时印象最深的是：电话那端说话的声音特别好听，声音不大，但很清晰，听起来很舒服，尤其好像知道我要什么似的。沟通时间不长，我也说得不多，但我想了解的，也基本上都了解了。脑子里闪过一个念头：沟通方式很专业，一听就知道是具备较高专业素养的—就这家了。就这样开始了心理学的学习历程和探索。

回想起一年多心理学的学习过程，可以说既辛苦并快乐着，在保持以前的生活轨迹外，每天至少要抽出两小时用来学习，因为我较习惯慢慢领悟，所以学得也比较慢。因此少了很多娱乐的时间，但生活也充实了很多，尤其是发现书中的某些理念跟现实生活中有很多吻合之处，更加激起了我对心理学的探索欲望。尤其其中的发展心理学让我更了解宝宝每一个发展阶段，同时也能更多地了解了我的公公婆婆现在处于的这个年龄阶段，更好的理解他们了，懂得了更多的相处方法，家庭生活也更和谐了。总之，在学习心理学的过程中，使我在更了解周围的人，事，物的同时加深了对自已的心理觉察，让我对自已心理情绪与行为方式有了进一步的领悟。真正使到自已心理状态更趋成熟，有效提升了自已与这个世界相融的程度。

在学心理学初始希望可以助人自助。经调节自己，同时提高自己的专业技能，帮助那些需要帮助的人，所以当考完试后，就进入了一些后续的实习平台，在这里我们可以通过接心理热线电话，每周三的免费给来访者面对面的心理咨询，还有北大医院的心理门诊的观摩等来提高自己的操作技能。通过咨询师个人的成长，比如成长小组和工作坊等，进一步提升自已的心理成熟度，以期可以完全胜任心理咨询师工作对个人心理承受能力的要求。

所以在今后的日子里我希望能够依靠金玉心理强大而有力的帮助，让我走上心理咨询的漫漫长路。

                                                                             钱雨靖
                                                                             2012年11月28日