奔向金玉系列之一
----带领个人成长小组
我是一位医务工作者,在2006年同事发生的一次医疗纠纷中,我发现完全是医患之间的沟通不良引起的,那时起业余去学习专业的心理知识开始成为我的梦想,由于临床工作的繁忙,无暇顾及,直到2008年8月,以我一位同事的姐姐在福建的华夏心理分支机构开张为契机,我报了名,接下来的是听课、学习、考试、论文、答辩,经过几次长途跋涉赴福建赶考,2009年11月我终于拿到国家二级心理咨询师资格证。
拿证后,我猛然醒悟,我以后的个人成长及专业成长不可能还福建-深圳两地来回跑了,在福建老师的介绍下,得知华夏心理在深圳的分支机构金玉心理即将成为华夏学员的实习基地,我欣然前往,第一次见到亲爱的翟洪文老师,她的大气,睿智吸引了我;她专业的娓娓道来,让我决定我必须投入金玉的怀抱,接着是我几次金玉讲师团的巡讲观摩,和落地的个人成长沙龙……
在奔向金玉的这段时期,让我越来越感觉到个人成长的重要性,因为每个人都是带着伤痛成长起来的,心理咨询师也不例外。比如:从小受到身边重要他人的指责、冷落、打骂、鄙视、忽视、遗弃和失去等创伤事件。有的人自我治愈能力比较强,经过很好的自我调节或时间的推移,从创伤中走出来。有的人采用压抑、转移、升华或是合理化的自我防御机制达到心理的平衡;有的人一直带着受伤的心灵艰难的生活着,他们不知在某个时刻,就会被相同或类似的事件勾起心里痛楚,于是伤疤被打开而暴露在外。所以,每个人都要很好地整理自己的内心世界,都要通过不同的方法来修复心理的创伤。在医院里工作,面对的是身心俱疾的患者,我们是患者生命的守护神,更是心灵创伤的抚平者,是心理正能量的传递者,如果自己的心灵都是伤痕累累而没有修复的,又怎能把阳光和雨露撒给患者?因此心理咨询师的个人成长至关重要。正如心理学家指出:“心理咨询师能走多远,求助者才能走多远。”
一次,有机会让我成为引领者,组织带领一次个人成长小组。我高兴忐忑并存,实践是锻炼能力的最好机会嘛,我开心地准备着一些必需品:彩色小纸片、精致小夹子、人各一份的小小调查表等等。我定的活动主题是“如何应对亲友心理求助与日常生活的冲突”,活动如期进行,当晚到场的几位学员,大家发言踊跃、充分。总结起来,围绕主题,我们共同的感受有以下情况:医不能自医,因为彼此都很了解;就算是心理咨询师也会有他解决不了的问题烦恼;离的越近看的越模糊;有些人,其实有病,但不愿意承认自己有病,尤其是心理上,不好解决;不论是不是亲朋,首先是需要信任,没有信任就没有解惑之说;或许人近了,对其言也就不够重视,有些随意吧;你跟他们生活太久了,所以他们不能把你当作是一个心理咨询师,自然对你说的话感觉信任不大,关键你不能让他们对你有种亲人的感觉,那他们只会认为你是安慰他们,不属于治疗;身为朋友的立场无法让咨询师完全中立;求助者也就是他的朋友很难做到这一点,它们之间的朋友关系会时刻影响咨询进行;比如说心理咨询师为朋友做咨询,涉及到他对你们某一个共同的朋友的评价甚至攻击,那么求助者很难对咨询师和盘托出某些内心看法,因为他会顾虑:一旦咨询结束,是否会影响你们的现实交往;你正在忙家务,接到亲友的哭诉,你不得不停下来,做她的垃圾筒比如:正在辅导孩子,正在炒菜,正在上课,正在上班等等;发现你当他(她)一段时间的陪伴者后,他们正常后,却发现你们的关系微妙了一些。然后分别就不同的情况,我们一一分享自己的领悟,心理历程。。。。。。最后,结束时,大家依依不舍,纷纷表示,希望成为封闭式小组,一直让它有生命力,陪伴,呵护着大家的心灵。
感谢金玉提供的平台,为成员营造安全和开放的环境氛围,通过成员之间的的积极参与、体验和讨论,不断开放自我、发现自我和觉察自我来更好地自我成长。让我们能在团体的积极动力形成后,会让人们勇于把自己负面的东西表达出来。积极的动力包括:安全、互相信任、理解、尊重、积极的共情等,这些积极的动力形成让人健康的力量。在人们表达了生活中负向的东西后,会得到理解、领悟和支持,而不会受到伤害。这样成员就可以在一个安全的氛围中审视自己,肯定自己的长处,发现自己的问题,达到正确的自我认识,从而使个人问题对他们的工作影响越来越小。另外,其他成员经验的分享启发及榜样作用都有利于个体的成长。我将继续在金玉成长,继续在金玉腾飞。
华夏金玉学员:柯阳芳